Café Diário Reduz Risco de Arritmia em 39%, Aponta Estudo

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11/11/2025
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Consumir uma xícara de café com cafeína todos os dias pode diminuir em 39% a chance de desenvolver arritmia cardíaca, segundo pesquisa da Universidade da Califórnia, em São Francisco (UCSF), e da Universidade de Adelaide, na Austrália.

O levantamento envolveu 200 pacientes que apresentavam fibrilação atrial ou histórico da condição. Todos passaram por cardioversão elétrica — aplicação de um choque controlado destinado a restabelecer o ritmo normal do coração — e foram acompanhados por seis meses.

Metade dos participantes foi orientada a tomar uma xícara de café por dia durante todo o período. O grupo de controle recebeu a recomendação de evitar qualquer substância com cafeína. Ao término do acompanhamento, a incidência de novos episódios de arritmia foi 39% menor entre os que ingeriram café.

De acordo com o eletrofisiologista Gregory Marcus, da UCSF, a cafeína age como diurético, favorece a redução da pressão arterial e pode contribuir para a menor ocorrência de arritmias. Outros compostos presentes no café também exibem propriedades anti-inflamatórias, destacaram os autores.

O pesquisador Christopher Wong, também da UCSF, afirmou que o trabalho desafia a orientação tradicional de restringir café em pacientes com problemas cardíacos, indicando que a bebida pode ser segura e até protetora.

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Imagem: canalrural.com.br

A fibrilação atrial é mais comum em pessoas acima de 60 anos e em indivíduos com sobrepeso. Nos Estados Unidos, cerca de 10 milhões de adultos convivem com o distúrbio.

Com informações de Canal Rural

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